Poco conocidos hechos sobre formato pausas activas.
En este punto, deberías comprender el concepto y la importancia de incorporar pausas activas en el entorno laboral. Estos breves momentos de actividad física pueden tener pertenencias profundos tanto en la Sanidad física como en el bienestar mental.2. Pausas activas con refrigerio: El alimento en medio de la marcha de trabajo es muy importante p